仕事が忙しく自分で食事を作る時間がない、一人暮なので食事を作るのが面倒だ、高齢のため食事作りもままならない、育児に時間がとられるため調理の時間を伸縮したいなどなど、毎回の食事作りに悩んでいる方にオススメなのが、冷凍弁当の宅配サービスです。
冷凍弁当を宅配してもらうことにより、わざわざ買い物に行く必要がなく、電子レンジや湯せんなど簡単に作ることができるので、ラクですし時間も短縮できます。
しかも、カロリー制限や塩分制限食、さらには、ダイエット食などもあるため、医師から食事制限食を勧められている方や、ダイエットしたい女性にもオススメです。
■調理時間がかからず簡単に食べられる
電子レンジや湯せんで温めるだけで、すぐに食べられるため、調理に必要な時間は10分もかかりません。
このため、仕事で帰宅が遅くなったり、疲れたりしていてもすぐに食べることができます。
■栄養バランスが良い
プロの栄養士が、カロリーや塩分量などを計算した上で、野菜・肉・魚などを満遍なく取り入れているメニューなので、栄養バランスが整います。
また、糖質制限や塩分制限が必要な人向けのメニューも準備されているので、血圧が気になる高齢者やカロリーが気になる女性でも安心です。
■食費の計算が簡単
1食分の値段が決まっているので、１週間に必要な食費を簡単に計算することができます。
また、余分な食材を買ったり、余らせたりすることもないので、食費の節約にもなります。
■値段以上の付加価値がある
素人では難しい栄養バランスのとれたメニューが提供されるので、買い物に要する時間や調理時間を短縮することができ、その分、趣味や休養に時間を取ることができます。
冷凍弁当の宅配は、一見、値段が高いと感じることがありますが、それだけ、気持ちや時間的余裕が生まれ、別のことに時間を振り分けられることを考えれば、それだけの価値があるのかもしれません。
