「2024年」の記事一覧

置き換えダイエットと運動
置き換えダイエットだけでは、どうしても基礎代謝量が落ちてしまいます。このため、普段の食事に戻した時に太りやすくなりリバウンドしてしまいます。ある程度まで体重が落ちてきたら、徐々に運動を取り入れてみましょう。運動といっても、一般的にみなさん…
  • 未分類
「EMS美顔器」を使うときの注意点
「EMS美顔器」を使用するときの痛みは、ピリピリ・ピクピクとした痛みを感じます。 これは、筋肉運動なので、どうしても、少しピリピリ感じたり、筋肉が動かされる感じがするためです。 もし、EMSの強さ切り替えができる美顔器なら、「弱」から始め、慣れて…
  • 美容
医療脱毛の永久脱毛とは?
医療脱毛とは、レーザー照射によって毛根組織（毛母細胞・毛乳頭）やバルジ領域（発毛を促す領域）を破壊する永久脱毛のことです。レーザー脱毛や高出力の光脱毛は、美容脱毛サロンでは施術できません。 毛を生成する組織や発毛を促す領域を破壊することは医…
  • 脱毛
医療脱毛の医師や看護師によるサポート
医療脱毛行為による熱ダメージは、毛の太さや密度だけでなく、被施術者の各種皮膚に加え、日焼けなどの一時的な色素沈着状態、アトピー性皮膚炎などの慢性的な皮膚疾患の存在、全身疾患（持病）に対する長期服薬状態など全身的な要因などによって、様々なか…
  • 未分類
医療脱毛とは?
脱毛を考えたとき、医療脱毛と美容脱毛どちらにするかを決めなくてはいけません。医療機関に加えエステサロンでも施術されているのが「美容脱毛」で、永久脱毛ではなく、あくまで毛の成長を遅らせるための施術です。 これに対して、医療脱毛は美容クリニック…
  • 未分類
高齢者の見守りを行う際のポイント
高齢者の見守りを行う際は、あくまでも本人の気持ちや状態に寄り添うことがなによりも大切です。 介護をする側も決して無理はせず、必要に応じて介護サービスの導入なども検討しましょう。 ■本人の意思をできるだけ尊重する 年寄り扱いされ、他人から見守り…
  • 未分類
在宅アルバイトとは
会社をリストラされた。あるいは、自己都合で会社を辞めたので、次の職場が見つかるまでのつなぎとして在宅でアルバイトやっている。 さらには、体調を崩して外で働くことが敵亡くなったので、しかたなく、在宅アルバイトをしている。 このように、これまで…
  • 仕事
裏アカと本アカの違い
若者のSNSの中心となっているインスタは、写真やムービーをメインとした投稿を共有するSNSです。インスタの利用には、まず、アカウントを作る必要があります。 それによって、自分が作ったアカウントでフォローしているユーザー同士で投稿を見て楽しむことが…
  • 未分類